好萊塢「不老辣媽」黛咪摩爾(Demi Moore)年過半百,姣好的身材,很難令人相信她已經是3個孩子的媽。但是英國《每日郵報》指出,黛咪摩爾愛用的生食減肥法,可能會造成蛀牙,並導致口中細菌大量累積。

英國牙醫指出,黛咪摩爾愛用的生食減肥法,若口腔清潔不徹底,容易導致蛀牙及細菌增生。(圖片/取材自黛咪摩爾Twitter)
英國牙醫指出,黛咪摩爾愛用的生食減肥法,若口腔清潔不徹底,容易導致蛀牙及細菌增生。(圖片/取材自黛咪摩爾Twitter)
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「餓肚子跑步」更能甩脂?破解4個運動迷思,千萬別再相信了!

本文獲Mr.司博特司博特logo授權刊登,原文出處

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嗶嗶嗶!一向以歌聲、逗趣表現、詼諧話語出現於各大談話性節目的藝人曹西平,經過一段時間神隱,自爆在短短4個月內,從104公斤瘦到78公斤,一口氣減掉26公斤肥肉,恢復昔日標準體態。讓許多人好奇年近55歲的曹大哥,究竟如何完成這項近乎不可能的任務?

經常出現於各大談話性節目的藝人曹西平,經過4個月神隱,從104公斤瘦到78公斤,一口氣減去26公斤恢復昔日體態。(圖片/取材自曹西平臉書)
經常出現於各大談話性節目的藝人曹西平,經過4個月神隱,從104公斤瘦到78公斤,一口氣減去26公斤恢復昔日體態。(圖片/取材自曹西平臉書)
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外食減重計劃》瘦了25公斤後...我去便利商店都這樣吃!

今天介紹在便利商店就可以完成的半外食計劃,減肥減脂期間,影響胖瘦關鍵最大的因素就是精緻澱粉跟過多的糖或醣類。尤其是所有幾乎我們在外面可以買到的主食大都是精緻澱粉。

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近幾年,明星、模特兒們紛紛風靡喝檸檬水攝取維生素C養顏美白,甚至有的人認為可以燃脂,韓星宋慧喬更是天天喝一杯,令愛美民眾趨之若鶩,爭相仿傚學習,甚至有不少愛美女性三餐以水果果腹,過量攝取維生素C,導致「白斑」上身,還沒達到美容的效果,就先成了「斑馬」!不只羞於見人,更成為揮之不去的夢魘。

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在電影《復仇者聯盟》中演活黑寡婦的演員史嘉蕾喬韓森(Scarlett Johansson),今年初為慶祝《浮華世界》雜誌(Vanity Fair)發行20周年拍攝素顏照,惹火的身材加上脂粉未施的好膚質,羨煞所有女性!美國媒體揭露,原來史嘉蕾喬韓森美肌的秘密是蘋果醋,用來洗臉號稱可以去油抗痘!

美國媒體披露,演員史嘉蕾喬韓森(Scarlett Johansson)維持好膚質的秘密竟然是以蘋果醋洗臉。(圖片/取材自《君子雜誌》(Esquire))
美國媒體披露,演員史嘉蕾喬韓森(Scarlett Johansson)維持好膚質的秘密竟然是以蘋果醋洗臉。(圖片/取材自《君子雜誌》(Esquire))
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未命名  

夏季水果盛產,芒果香甜厚實、荔枝酸中帶甜,深受人們喜愛,不過,中醫師提醒,過敏體質者不宜多吃這類「發物」,以免造成上火,誘發皮膚過敏,搔癢難耐;平常也可按摩5大止癢穴位、飲用減敏茶飲,做為預防過敏和發作時減敏之用。

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幫身體排毒!日本醫學博士:「溫斷食」改善便祕、手腳冰冷,吃出好體質

「不吃東西,體溫就會下降」相信不少人都有這樣的認知吧!然而,石原結實認為,不怎麼運動的現代人,一天三餐反而是過量攝取。正是因為吃過飽,才容易手腳冰冷!

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瘋狂的夏天!你的夏天有遺憾嗎?

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酒醉不但不能開車,還不能釣魚!

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