南港小模遭勒斃棄屍案案情大逆轉!1名當天頭戴毛帽黃女,前天到警局供述自己是被警方認為出現在命案現場的影中人,檢警昨提訊凶嫌程宇及其梁姓女友後認為,程對梁指控與取得跡證不符,加上梁母提出不在場證據,檢撤銷羈押,當庭釋放梁女,但仍列被告,限制出境出海及住居。
南港小模遭勒斃棄屍案案情大逆轉!1名當天頭戴毛帽黃女,前天到警局供述自己是被警方認為出現在命案現場的影中人,檢警昨提訊凶嫌程宇及其梁姓女友後認為,程對梁指控與取得跡證不符,加上梁母提出不在場證據,檢撤銷羈押,當庭釋放梁女,但仍列被告,限制出境出海及住居。
(健康醫療網/記者張郁梵報導)大家都知道油炸食品含有高脂肪,應盡量少碰,但其實我們生活中,有許多看不見的脂肪都藏在食物裡!不論是麵包、肉鬆、還是現在人手一支的霜淇淋等,都是熱量破表的食物,甚至連民眾普遍以為健康的百頁豆腐,其實熱量就要比一般豆腐高出一倍。
炎炎夏日,不少女性為了消暑和解饞,每天將含糖飲料當水喝,幾天下來腰腹部多了許多難以消除的贅肉和脂肪,羞得將短裙和短褲束之高閣。事實上,夏天並非不能喝飲料,營養師表示,拋開只有空熱量的手搖飲料,聰明自製可促進代謝的減重成分飲品,也能輕鬆「享瘦一夏」。
炎熱夏天是屬於比基尼的季節,許多女性懶得動又想瘦,怎麼辦?或許在飯前或隨餐吃一點爽口的黃瓜,是個不錯的選擇!就營養學來說,黃瓜有助減重的關鍵,除了具有一般蔬果的低熱量、多水分、飽足感等特性之外,更重要就是其特有的成分「丙醇二酸」,能預防脂肪生成,因此黃瓜堪稱為「抗肥的超級食物」。
(優活健康網記者張瓊之/綜合報導)肥胖問題日益嚴重,已成為目前健康危險因子之一,基隆市衛生局表示,有多數心血管疾病、糖尿病、痛風與高血壓等都與肥胖脫離不了關係,依衛生福利部國民健康署調查顯示,國人最常做的運動為散步與健走,其次依序為慢跑與爬山。